Wann ist ein Mensch stressgefährdet?
Wie kann ich diese Lern-App abspielen?![](https://store.iacademy.mobi/system/images/course_images/thumbnails/4b43d23163733293f6e1253293a1c0d4bc6976ca/original.png?1457360839)
![](https://store.iacademy.mobi/system/images/course_screenshots/screenshots/698aae99a8deeff451a1aa5d38af2e8d39b3ba50/small.png?1457360839)
Den eigenen Stress kennen und managen lernen
Was ist Stress? Kennen Sie Ihre persönlichen Stressoren? Wie bewerten Sie Ihre Stress-Situationen - und: Sind sie akut stressgefährdet? Wann ist Ihr Stress Ihnen ein wichtiger Antrieb, wann wird er zum gesundheitlichen Risiko? Das Ziel dieses Lernangebots ist, Ihnen geeignete Coping-Fähigkeiten zu vermitteln, um über besondere Ressourcen und Bewältigungsstrategien dem Stress im Vorfeld ruhig begegnen zu können.
4,99 €
Preisangabe inkl. MwSt.
Preisangabe inkl. MwSt.
Copyright: | Petra Rausch-Schneider, Berufs- und Betriebspädagogin (M.A.): rausch-schneider@online.de und Sibylle Tuschter, Diplom- und Medienpädagogin, Gesundheitscoach: sibylle@tuschter.de. Bitte beachten Sie den Haftungsausschluss für Links zu externen Webseiten D |
Veröffentlicht am: | 10. März 2016 |
Version: | 1.1 |
Kategorie: | Wirtschaft & Karriere |
Sprache: | Deutsch |