Wann ist ein Mensch stressgefährdet?

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Rausch-Schneider/Tuschter

Den eigenen Stress kennen und managen lernen


Was ist Stress? Kennen Sie Ihre persönlichen Stressoren? Wie bewerten Sie Ihre Stress-Situationen - und: Sind sie akut stressgefährdet? Wann ist Ihr Stress Ihnen ein wichtiger Antrieb, wann wird er zum gesundheitlichen Risiko? Das Ziel dieses Lernangebots ist, Ihnen geeignete Coping-Fähigkeiten zu vermitteln, um über besondere Ressourcen und Bewältigungsstrategien dem Stress im Vorfeld ruhig begegnen zu können.


4,99 €
Preisangabe inkl. MwSt.

Copyright:Petra Rausch-Schneider, Berufs- und Betriebspädagogin (M.A.): rausch-schneider@online.de und Sibylle Tuschter, Diplom- und Medienpädagogin, Gesundheitscoach: sibylle@tuschter.de. Bitte beachten Sie den Haftungsausschluss für Links zu externen Webseiten D
Veröffentlicht am:10. März 2016
Version:1.1
Kategorie:Wirtschaft & Karriere
Sprache:Deutsch

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